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久々に

今日は久々に自転車乗ってきました~



行き先は、こちらも久々の狛江まで!



楽しかった~(^^)☆

走行記録
消費カロリー 1372kcal
走行時間 1:42:44
走行距離 40.1km
平均ケイデンス 72rpm
平均速度 23.42km/h
平均心拍数 148bpm
最高速度 34.42km/h
最大心拍数 178bpm
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久々に

今日は友達と一緒にサイクリングをしました!

天気は生憎でしたが、気持ち良かったです(^。^)

本当に久々に連光寺一本登って来ました!

写真は!

走行記録
Max speed 54.48km/h
Ave speed 15.17km/h
34rpm

26.79km

また、これから会社の先輩と食事!

久々に

今日は久々にサイクリングへ!

短い距離でしたが、よかったです
(*^^*)

今日は一日

今日は一日のんびりと過ごしました。

明日から5日間頑張って行こう(^-^)/

今日も

今日も終わりました~

今日は新年会明けだったので、眠かったっす

明日は休みっす( ̄▽ ̄)
プロフィール

いっくん

Author:いっくん



いっくんです。 自転車が大好き!ロードバイクとマウンテンバイクに乗っています! 
最近「としくん」こと父とも走り始めました!
愛車はTNI 7005 MK-?DURA-ACE(7800)仕様(愛称:白龍号)と、be-z doppelganger rb2 SORA(3300 7速)仕様(愛称:いっくん号)また、最近マウンテンバイクを購入しました! SPECIALIZED HardRock Sports Disc(愛称:赤山号)です♪ 楽しき自転車生活! ペダルこぎこぎ♪ 峠&山 好きです。 I♡Pass&Mountain 笑

また、クルマも大好きです!
(特にHonda車! 笑)
現在は、DBA-GE6 FIT 1.3L(改)に乗ってます。
将来は、ABA-FD2 CIVIC TYPE Rに乗りたいです(*^^*)

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